话说马拉松这事，不仅仅是腿短跑、呼吸够快那么简单，还得有一套“吃货攻略”帮你把体能拉满，保持能量满格，闯完42.195公里都不崩溃。相信我，吃得好，不只是吃个饱，更是跑步界的“科技流”。今天就来扒一扒，马拉松运动...