本篇以活泼的自媒体口吻带你系统了解自由泳在泳池中的比赛规则。文章从起跳、游进、转身、触壁到裁判判罚，逐步拆解每一个环节的要点，配合文字版“图解”思路，让你在没有图像的情况下也能清晰还原现场场景。为了方便理解，文中会穿插一些常见问题与实战...