哎呀呀，宝贝的小篮球迷们，是不是经常在电视机前看着CBA明星们飙三分，心里暗暗发誓：我要成为下一个李晓旭！不过呀，要想在未来的篮球场上“炸裂全场”，可不能只靠空想，要有一份科学合理的远期训练计划。今天，就带你们走进一份“能打...