义乌2024马拉松比赛时间1、2024年12月27日：中国东盟马拉松将举行。马拉松比赛注意事项：训练与准备：参赛前需进行规律的有氧运动和力量训练，以提升身体耐力和适应性。饮食与营养：注意饮食营养均衡，确保比赛期间水分和营养补给，预防疲劳和肌肉痉...