哈喽，小伙伴们！今天我们要聊聊自由泳中那“看似简单实则深奥”的手部姿势。一提到自由泳，第一反应是不是“哎呀，这个泳姿不就是甩手挥臂嘛”，但其实，要游得漂亮、又省力，手部姿势绝对是关键中的关键。别怕，咱们一步步拆解...