最近在网上刷到一堆国外选手的自由泳短视频，感觉像是在游泳池里开了一个国际选手观摩日。本篇结合多段国外顶级自由泳选手的视频要点，以轻盈易懂的口吻把关键信息拆解出来，方便你把观察到的动作要素转化为自己训练中的可执行步骤。无论你是初学者还是想提升比赛成绩的泳者，这些...