陆永，这个名字在训练馆里像一记稳稳的哑铃落地声，低沉而有力。他不是传说中的超人，也没有天空掉下来的神兵，他只是中国国家举重队里的一名年轻选手，正在用汗水把自己打磨成更好的版本。每天的日程像一条明确的铁轨，沿着训练、恢复、饮食、心理调控四个维度滚动，周而复始，循...