字母哥是如何从瘦竹竿锻炼成肌肉男的 (nba超级巨星肩膀宽度)

字母哥是如何从瘦竹竿锻炼成肌肉男的?

随着不断刻苦的训练，字母哥的肌肉维度逐渐增加，16-17赛季更是字母哥巨星生涯的开始，不仅当选了最快进步球员，还首次入选了全明星，并且成功带领球队打进季后赛。

NBA有哪些球星的肩宽特别出色?

中锋，德怀特霍华德，身高211厘米，肩宽73厘米，是中锋中最大的肩宽。

马克伊顿，还有伦纳德，他们都拥有逆天的肩部宽度。马克·伊顿，他最大特点是高，身高24，在内线一站像擎天柱一般。虽然几乎没怎么进攻，但抢板和盖帽非常出色，生涯中只有9篮板球的5盖帽。

伦纳德不仅仅有一双大手，他的肩宽66CM，能够媲美内线球员，伦纳德一直是个优秀的防守队员，这与他的防守覆盖面积有很大关系，被他防守的球员会感到被他完全罩住，很难从一侧突破，这就得益于他的肩宽。

塔图姆不仅有一手出色的得分能力，身体天赋同样很强大。对比同样22岁左右的球员，塔图姆的肌肉绝对是数一数二的。看看他的肩宽和背部肌肉，完全就是倒三角的存在。恩比德 大帝接触篮球很晚，但他成长的速度却很快。

其实肩宽对于篮球运动员很重要，肩部越宽越能占到便宜，特别是在NBA这样，天赋异禀球员扎堆的环境，出色肩宽能让你在对位中更游刃有余。那NBA级别的肩宽都啥样呢，我们一起来感受下。

NBA哪些巨星的手臂最为粗壮?

谁是最顶级的麒麟臂？我想但凡见过卡尔马龙照片的球迷，都会说出他的名字。马龙的麒麟臂简直非同常人，粗壮的肱二头、肱三头，末端再配两副铁肘，这对儿胳膊无人能敌。

第一名，我想说的是卡尔马龙。卡尔马龙是一对比较强壮的球员，据当时媒体报道称，卡尔马龙的卧推力量能够达到230公斤。

霍华德手臂肌肉太夸张，比身旁科比的手臂粗了一圈，这么好的身体没有取得更高成就，确实令人遗憾。3：本.华莱士就是超级蓝领，他进攻不行运动能力也一般，但是他打球够狠够专注，这才能4次获得DPOY。

而NBA历史上也从不缺乏手臂肌肉满满的魔鬼筋肉人，今天，过人君便带领大家盘点联盟曾出现过的5大麒麟臂吧。

而哈登之所以能够拥有这么多罚球，他超强的上肢力量则是关键。

奥尼尔大家都知道，可以说，毫无疑问是NBA最强壮的球员之一。因为比起其他在NBA效力的球星，奥尼尔的身材看上去还要健硕得多。大鲨鱼的绰号，可以说绝对是名不虚传。

NBA哪些球员的肩宽很夸张?

看看高出一块的贾巴尔肩宽都比不上霍华德就知道了，火花的身体比我们想象的还要夸张。把球衣能当成紧身衣穿的魔兽。

詹姆斯 老詹是联盟肌肉男的代表人物，他是个非常自律的球员，饮食管理严格，训练也非常努力。所以35岁的年龄，身材依旧完美。詹姆斯的身板非常粗壮，他的骨架很大，身体厚度也很夸张，胸肌、腹肌、肱二头肌几乎样样出色。

马克伊顿，还有伦纳德，他们都拥有逆天的肩部宽度。马克·伊顿，他最大特点是高，身高24，在内线一站像擎天柱一般。虽然几乎没怎么进攻，但抢板和盖帽非常出色，生涯中只有9篮板球的5盖帽。

nba里谁摸高最高?现役的

NBA摸高最高的人是杰里米·埃文斯，摸高记录是89米。

单论现役垂直弹跳 安德鲁·威金斯体测，他体测数据是：穿鞋身高205厘米（光脚可能是201厘米），臂展是7英尺（约2米13），站立摸高是8英尺11英寸（约2米72）。

从弹跳高度现在已有的数据来看，现役球员中最惊人的是“加拿大飞人”卡特。

NBA摸高最高的人是杰里米·埃文斯。nba前扣篮王杰里米·埃文斯在弹跳测试中再破纪录，以89米的助跑弹跳摸高成绩打破了自己保持的87米的世界纪录。篮筐的高度是05米，埃文斯的摸高高度已经超过了篮筐80多厘米。

求NBA巨星伯德臂展

拉里伯德是前美国职业篮球赛的球员，他的身高06米，臂展09米，体重100公斤。

魔术师是伯德最伟大的敌人，同时也是一生的朋友，这两位巨星在80年代共同上演的黑白争雄已然成为NBA不灭的经典。

最后简单说一下拉里-伯德的身体情况，由于当时的技术并不发达，因此并没有留下他的动态天赋，在为数不多的资料中我们可以了解到伯德身高2米0臂展2米09，站立摸高可以达到2米90。