科比篮球转身传球视频教学,科比背身交替运球2怎么先向左晃一下再向右转身

2025-01-10 0:46:24 体育信息 admin

篮球转身技巧~~~高手请教

向右转体探肩,重心前移,右手运球,左脚前脚掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守 。[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球,第二只脚迅速蹬地积极。3 后转身突破 [动作 *** ]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立,两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低,两手持球于腹前。

科比背身交替运球2怎么先向左晃一下再向右转身

1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步。

2、紧靠对方转。作轴的脚在对方两腿间,随着转身,我们的屁屁坐在对方腿上,背靠着对方的侧面,任他再神通广大,也没法向你转动的方向做任何移动。这样还可以更大程度的避免被第三者偷球。

3、变向接鬼步:这是除了发球鬼步外最常用的鬼步技巧。玩家在进行向左变向时,先执行变向动作W加←,当球刚离开右手还未换至左手时,迅速按下跳步WA加→进行虚晃,接着接鬼步。 虚晃接鬼步:当在球场右侧向前运球时,玩家按住W不松,同时轻点←方向键,角色会做出一个向左的虚晃动作。

4、之一是你运球前迈了几步才停步持球,大部分球员是习惯性的两步后持球,这时你的轴心脚就不能再迈了,再迈就走步。(这一点的道理和跳步是否走步差不多,如果你会跳步,应该不难理解)如果你已经迈了两步,起跳时一定要是双脚同时跳,轴心脚再动就是走步。

5、按法:以在“球场右半边”向前运球为例,在向前运球过程中按下W不松同时轻敲一下←方向键,人物会有一个往左的虚晃动作,在动作没做完全之前,迅速松掉←键,同时按住跳步WA加→。另外在虚晃接鬼步这一栏里楼主再加上三个以此为原理的鬼步操作。

6、nba2kol晃人过人键按法:玩家在运球时,点一下晃人键后按方向键。晃人投篮:运球时,点一下靠打键后按投篮键。虚晃后仰跳投:这里要用到特殊投篮键,按加速+靠打键进入靠打状态,松开靠打,连点两下特殊投篮键。特殊投篮键左为左侧投篮,右为右侧投篮。

我想练练用身体打篮球。本人身强体壮,想用身体打内线。请大家推荐几个n...

你左手抓住一个5斤或10斤的杠铃片(其他重物也可,只要方便拿),站在三分线以内正面篮球架,在三分线与篮球架这段距离调整身体起三步摸篮筐,一定要运用三步上篮的动作,不要管能不能摸到篮筐,每次都尽量的朝着篮筐摸,下来后再返回三分线,用右手触摸三分先后再返回来调整身体起三步摸篮筐。

类似于plank(平板支撑)的动作,收紧核心,用全身的力量与外力对抗 同样是对抗外力,核心力量很重要 马步扎稳,雷打不动,做个不倒翁,任尔东西南北风 双手要像钳子一样紧紧夹住球,没人能把球从你手中抢走不知道大家发现没有,其实对抗能力与核心力量有很大的关系。

你好。理论上你的身体素质打哪个位置都可以,但就中锋来说,你的吨位还是差了一些,中锋一般都是要求身体对抗很强的,你应该针对自己的特长来指定位置,你投篮准的话就可以选择外线的位置,内线功力扎实就应该选择内线的位置。