勇士队训练伸缩球包四爷安康 贾米森的一生低调而奢华,背靠背拿51分

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1、月6日，勇士主场迎战湖人，加时125-122战胜对手，贾米森打满53分钟，29投21中，砍下51分13篮板5助攻2抢断1封盖，科比35投18中，13罚全中，也拿下51分7篮板8助攻，失误也多达8次，奥尼尔25分10篮板6封盖。

2、成绩：51分，7篮板，8助攻摘要：这场比赛是科比和安托万-贾米森的飙分大战（当时没人想到现在要时常回首吧），贾米森打得更好些，他的51分更有效率，并率领球队在加时赛取胜，因为鲨鱼正在他的巅峰期，所以占用他的一些进攻机会。

3、这场比赛奥尼尔发挥不俗，得到了25分10篮板6盖帽，而科比手感不错，里突外投最后是35投18中得到了51分，但他们仍然没能阻碍29投21中得到51分13篮板的贾米森，在加时赛以122：125落败。背靠背连砍51分，贾米森这个当时的三年级新秀，最后成了低调的两万分先生。

篮球打球前怎样热身能更大程度避免受伤?

1、慢跑热身慢跑热身可以让自己快速进入状态，而且不会消耗太多的体力，对活动筋骨也有好处。大家可以根据实际情况，在球场慢跑几圈，让身体微微发热。活动关节活动关节也是有必要的，可以活动一下手腕、脚腕、膝关节和髋关节，因为这些关节在运动中最易拉伤。

2、慢跑热身在进行篮球运动之前，选择慢跑几分钟，可以较快的使自己的身体投入状态。可以围着篮球场慢跑几圈，让身体微微出汗即可。拉伸运动在打篮球时手腕、脚腕、膝关节等关节部位是用到最多的部位，所以在运动之前需要进行充分的热身。而身体其他部位也是需要进行适当的拉伸来使得肌肉、韧带活动开。

3、有以下一些，之一是扭动脚踝，脚踝是我们打篮球最容易受伤的地方之一，所以要想更好地保护脚踝，我们上场前要扭动我们的脚踝，以便能更好地发挥。第二是下蹲，下蹲可以使我们的膝盖产生一种神经压迫的感觉，这样 *** 机体产生反射，就可以达到激活膝盖的目的。

4、活动膝盖，如：蹲坐。蹲在膝盖上会产生神经压迫感， *** 身体产生发射。如果不保护膝盖，打篮球会出现很多小状况。扭腰可以使我们的身体更协调。特别是在进攻或弯腰救球时，比赛前的扭腰让我们能够做出非常敏感的动作。如果前腰的热身不够，当你直接突破或抢篮板时很容易受伤。

ok时期的湖人和现在的勇士打总决赛,你觉得谁会赢?

我觉得OK时期的湖人更强。首先让我们看一下双方核心球员的对比：0K时期的湖人队（1999-2002赛季）取得了三连冠，21世纪初建立了王朝，拥有奥尼尔和科比的湖人队内外线更均衡，内线有大鲨鱼大杀西方，外线有黑曼巴一击致命。

巅峰时期的湖人和巅峰时期的勇士还有的一拼，他们是两种不同风格的球队。现在NBA盛行一种小球打球方式，这都是库里带来的一种改变。科比巅峰时期还是以传统的方式在打球，并没有流行现在的小球方式。所以这两支球队打起来会非常的精彩，胜负也是难分高下，各占50%的胜率。巅峰时期的湖人就应该是OK组合。

而在本赛季NBA球场上面，湖人队的球员阵容也是相当出彩，詹姆斯、浓眉哥的双巨头组合，再加上隆多、霍华德、丹尼-格林等实力悍将，目前湖人队也是毫无悬念成为总冠军的更大热门。

湖人更厉害，勇士的跑轰战术虽然厉害，但如被限制那就不灵了，而湖人如今如鱼得水全队实力超强，团队和作好。

《灌篮高手》抛开主角光环跟感情因素,神奈川最强五人组都有谁?_百度知...

综上所述，稀饭觉得抛开主角光环跟感情因素，神奈川最强五人组都有中锋赤木刚宪、大前锋樱木花道、小前锋仙道彰、控球后卫牧绅一以及得分后卫神宗一郎。

神奈川最牛五人组分别是中卫C：赤木刚宪，不容置疑神奈川县最牛的中卫肯定是赤木刚宪，场均213篮板球、4次密封及其被评选为神奈川县五佳便是较好的证实。

我认为排除感情因素，理性分析《灌篮高手》神奈川县最强五人组应该有赤木刚宪、樱木花道、流川枫、牧绅三井寿。首先就是樱木花道，他的个人能力强，身体素质也很好。我觉得五个人中一定不能少了他，他可以在团队中配合，自己也不会拖后腿。他不断进步，肯定可以成为一个优秀的大前锋。

在勇士场均9.5分的帕斯卡尔,被交易到爵士后,表现怎样?

虽然被母队交易，帕斯卡尔依旧对勇士心存感激，他表示：我的队友们，对你们，我只有爱！勇士，我会想你的。这赛季来到爵士后，帕斯卡尔场均上场18分钟，场均出手9次，命中9球，得到7分9篮板，投篮命中率43%，三分命中率34%。

日前，金州勇士队和犹他爵士队达成一笔球员交易，勇士队交易送出赛季场均5分2篮板3助攻的埃里克-帕斯卡尔，而作为回报勇士队将得到一支前42顺位保护的次轮签。有一说一，这支次轮签基本上是毫无价值可言，不过即便如此，勇士队还是选择主动交易帕斯卡尔，这其中的关键因素就是奢侈税。

勇士在休赛期也有不少交易动作，他们将帕斯卡尔交易至爵士，又引进了波特。奥托-波特巅峰时也是联盟炙手可热的顶级3D球员。他有一手稳定的三分投射，生涯至今三分命中率高达40.2%。在这个小球时代，能投三分的锋线球员，十分吃香。而且他在防守端也能为球队做出贡献。

此外，他们还通过其他交易获得了爵士的2020年次轮选秀权和76人的3个次轮选秀权。这些选秀权为勇士队的未来竞争提供了坚实的保障。其次，勇士队培养出了新星帕斯卡尔。作为41号秀，帕斯卡尔的表现令人惊喜，场均贡献14分、6篮板和1助攻，投篮命中率高达46%。

勇士队二轮新秀帕斯卡尔继上场砍下25分，刷新职业生涯新高后，这场比赛继续爆发，砍下34分13篮板率队取胜。帕斯卡尔是2019年选秀大会次轮第41顺位新秀，先是被爵士队选中，后被交易至勇士队。同帕斯卡尔一同来到勇士的新秀球员，还有首轮第28顺位的乔丹-普尔以及次轮第39顺位的斯马伊拉吉奇。

他有一定的开发进攻能力，本赛季垃圾时间出场后准星出众，在发展联盟历练后被委以重任，是全明星后勇士调整的重要环节。科尔摆出的普尔、曼尼恩、乌布雷、安德森、帕斯卡尔阵容，大概是希望安德森在阵中发挥组织点的作用，普尔和曼尼恩扮演勇士体系的两个后场射手，而乌布雷和帕斯卡尔则提供乱战抢分和单打。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助