勇士队训练ing〖篮球基本知识 〗

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1、运球：控球能力对于篮球运动员至关重要，它不仅能在比赛中减少失误，还能在进攻端发挥重要作用。每个球员都需要不断磨炼运球技巧。运球技巧包括：-努力训练左右手都能熟练运球，这将增加进攻的多样性。-运球时需抬头观察，以便看到队友和防守球员的位置。

2、篮球队员的位置主要分为中锋、前锋和后卫。中锋主要在篮下活动，前锋在两翼和场角，后卫则在中场活动，负责组织进攻和防守。核心队员通常是球队的组织进攻者。投篮 *** 基本的投篮 *** 包括扣篮、擦板入篮、跳投和勾手投篮。这些 *** 是球员在比赛中得分的常用手段，每种 *** 都有其特定的技巧和适用场合。

3、要学会控制篮球弹起的高度和速度，练习时，从胸部到低于膝盖，不断变化球的高度。而且你可以努力用一定的力度来拍球，好好体会球在手上的感觉，等你能控住的时候就不错了。然后在运的比较熟练的状况下还应学会移动中运球，同时不断换手及改变方向。2。

篮球比赛中所用的英语专业术语?

以下是28个篮球英文术语的详解：Airball：空中三不沾，投篮未触及篮筐或篮板。Alleyoop：空中接力，队友传球后，接球者在空中完成得分动作。AndOne：投篮命中加罚，进攻球员在投篮命中的同时造成防守犯规，从而获得一次罚球机会。Assist：助攻，传球后直接帮助队友得分的行为。

Arena：比赛场；竞技场。比如Seattle的主场名叫KeyArena。Assist：助攻（缩写：Ast.）Backboard：篮板。注意：不是basketboard。Backcourt：后场。一支球队本方的半场为后场，即这支球队所要防守的那半场。Backdoorplay：篮球基本战术之一。

在篮球的世界里，术语是沟通战术策略的关键，下面是一些最常见的中英文篮球术语，帮助你深入理解这项运动的精髓：Airball：当投篮失误，球没有碰到篮筐、篮板、网或是后板时，我们称之为篮外大空心。这通常是技术上的短板或关键时刻的遗憾。

ComboGuard：又称双能卫，是指既能像控球后卫那样掌控球队，又能像得分后卫那样得分的球员。在现代篮球中，由于经常采用对持球掩护的战术，双能卫成为了球队中不可或缺的角色。Communication：在篮球比赛中，无论是在进攻还是防守时，球员们都需要通过沟通来实现预期的战术效果。

在篮球的国际交流中，了解并掌握一些基本的篮球英语术语，对于非英语母语的球员和教练至关重要。以下是篮球运动中常用的英语术语，它们将帮助您在全球的篮球比赛中流畅交流。

篮球中的专业术语

〖壹〗、HookShot（钩射投篮）：运动员使用手腕力量，将球以弧线投进篮筐。JumpShot（跳投）：运动员在跳起时投篮，这是最常见的投篮方式。Layup（带球上篮）：运动员在跑动中将球轻轻放入篮筐。PerimeterShot（中距离投篮）：运动员在三分线内投篮，通常距离篮筐较远。

〖贰〗、篮球中的专业术语包括以下几点：盖帽：指进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作，是防守方的一种有效防守方式。协防：指协助同伴防守，当某一防守队员无法单独应对进攻球员时，其他防守队员会前来协助，共同防守。

〖叁〗、扣篮：球员单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。2）补篮：投篮不中时，球员跳起在空中将球补进篮内。3）卡位：进攻球员运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

〖肆〗、篮球场上的专业术语包括：盖帽：进攻球员投篮时，防守球员在球离开手之前或之后迅速跳起，用手掌或指尖封阻球进入篮筐的行为。协防：防守球员在同伴防守失位时，提供额外的防守支持，以阻止对方球员得分。

〖伍〗、盖帽（BlockShot）：在篮球比赛中，防守球员在对手投篮时，于球飞向篮筐的过程中跳起，并在空中将球挡出的动作。协防（HelpDefense）：当一名防守球员对位进攻球员时出现防守漏洞，其他防守球员及时提供支援，共同限制对方进攻的行为。

〖陆〗、NBA中的专业术语包括许多技术动作、犯规类型、统计数据以及比赛规则等方面的表达。以下是一些常见的专业术语及其英文：**Dunk（灌篮）**-强力地将球投入篮筐。**BankShot（擦板球）**-球在篮板上弹跳后入网。

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