马拉松运动员素材,你的样子真美苏炳添作文10篇

名人坚持体育锻炼的例子有哪些?

*** ：在湖南省之一师范学习期间， *** 通过冷水浴、日光浴、暴雨浴、寒风浴和空气浴等多种方式坚持身体锻炼。 新加坡内阁资政李光耀：李光耀无论在家还是出国，都坚持每天进行20分钟的长跑。他的健身项目还包括游泳和骑自行车。在没有运动设施的国家开会时，他会携带可折叠的健身脚踏车。

你的样子真美苏炳添作文10篇

你的样子真美苏炳添作文1 中国“飞人” ——短跑健将苏炳添破亚洲记录 8月1日，东京奥运会的男子百米半决赛上，一个红色的身影在跑道上飞驰而过，会场闪耀的灯光照在他的身上。这是一场万众瞩目的赛事。 放松手臂，脚踩起跑器，手撑在地，准备开跑。只听哨声一响，苏炳添风驰电挚，如箭离弦般冲向了终点。

高中作文人物素材,(简约50字左右)

1、穿越一个世纪，见证沧桑百年，刻画历史巨变，一个生命竟如此厚重。他在字里行间燃烧的 *** ，点亮多少人灵魂的灯塔；他在人生中真诚地行走，叩响多少人心灵的大门。他贯穿于文字和生命中的热情、忧患、良知，将在文学史册中永远闪耀着璀璨的光辉。巴金是我国现代文学史上最卓越的作家之一。

2、博迪眨眼写作 博迪是一名法国记者。他在一次心脏病发作后四肢瘫痪，只有左眼可以活动。但他决心把打好腹稿的作品《潜水衣与蝴蝶》写出来，于是他要求笔录员门迪宝协助他，每天花6小时笔录他的著述。而他们之间的沟通只能靠左眼的眨动来完成。

3、励志人物高中作文素材篇1 “路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。”屈子从长长的历史甬道中走出，带着一身正气凛然，带着满腹诗书才华，然而个性的棱角在世故的社会中又何以保全？于是，为了皓皓之白，为了独醒于世，屈子选择了“悲壮”之路。在滔滔的汨罗江水中，他将自己洗刷地如此透彻清澄。

4、科学家钱学森年轻时在美国留学，学成后，他不顾美国 *** 的反对，坚决回国贡献自己的才华。他放弃了在美国的优越生活和高薪工作，选择为中国导弹事业贡献力量，同时也竖起了中华民族不屈的灵魂。 林则徐，在那个列强肆虐的年代，他挺身而出，主持禁烟运动，坚定地站在虎门，展现了中国人的雄壮。

5、高中作文人物素材摘抄 梵高：梵高的一生，充满世俗意义上的“失败”：名利皆空，情爱亦无，贫病交加。他的生活境遇是如此之恶劣，他的艺术知音是如此之寥落，他把自己的全部心血和热情都倾注在自己的作品上，可是他的画却被那些布尔乔亚的艺术鉴赏家们弃之如敝屣。

6、作文 名人事迹素材篇1 海明威和他的“硬汉形象”美国作家海明威是一个极具进取精神的硬汉子。他曾尝试吃过蚯蚓、蜥蜴，在墨西哥斗牛场亮过相，闯荡过非洲的原始森林，两次世界大战都上了战场。

2015年中考作文素材:毅力

翻阅古今中外战争史，就会发现指挥员的毅力，总是与作战的胜利息息相关。因毅力衰退，胜利往往失之交臂；因毅力顽强，却时常能绝处逢生、反败为胜。可见，指挥员的毅力对提高部队的战斗力是多么重要。 1941年5月21日，新西兰军队的安德鲁上校率一个营扼守克里特岛的制高点107高地，抗击德军迈恩德尔上校率领的突击团。

要靠什么来战胜这可怕的惰性呢？其实每个人身上还有着另一样法宝，那就是毅力。人在突然间爆发出来的力量常常是出乎人的意料的。不要以一个常规思维来看待任何一个人，包括你自己。正如斯芬克斯之谜所要揭示的道理那样，人生的更大难题不是别的，正是认识自己。惰性是可怕，但是，毅力也是惊人的。

首先，写作需要长时间的积累和沉淀，没有毅力是无法坚持下去的。比如，一个作家需要不断地阅读、思考、观察，才能积累足够的素材和灵感。同时，写作也需要不断地修改、打磨，才能让作品更加完美。这些过程都需要耗费大量的时间和精力，需要作家具备坚定的信念和持久的毅力。

关于蔡磊的作文素材

蔡磊作文素材大全摘抄如下：成功是一种态度，一种积极向上的态度。只有坚持不懈地追求目标，才能取得成功。人生就像一场马拉松比赛，要想走得更远，必须不断前行。只有克服困难和挑战，才能成长和进步。不要害怕失败，失败是成功的垫脚石。只有从失败中吸取教训，才能不断进步。

罗阳的作文素材及作文

1、前些日子，我国舰载机歼-15的总设计师罗阳因劳累过度，突发心脏病，倒在了中国之一艘航空母舰上，令人扼腕！又闻，中国的好多大学，因为学生的身体原因，在运动会上取消了3000米和5000米的比赛项目。还有清华、北大等名校学生军训时，晕倒一大片，高中学生的近视率在90%以上，等等。

2、罗阳，男，51岁，辽宁沈阳人。沈阳飞机工业（集团）有限公司董事长、总经理。罗阳所在的沈飞集团是中国重要的歼击机研制生产基地，他本人也是飞机设计专家，11月25日，随中国首艘航母“辽宁舰”参与舰载机起降训练的罗阳，在执行任务时突发急性心肌梗死、心原性猝死，不幸殉职。

3、王小云 适用主题：创新奋斗作为全中国最懂密码的人，她曾经沉潜十年，破解了世界上公认的最安全.更先进的密码算法，她的研究成果被密码学专家称为密码学领域最美妙的结果。

4、【罗阳】，他投身祖国航空事业30年来，秉持航空报国的志向，坚持敬业诚信、创新超越的理念，兢兢业业，攻坚克难，长年超负荷工作，带领工程技术人员完成了多个重点型号研制，直至生命的最后一刻，为我国航空事业发展作出了突出贡献。全国总工会追授罗阳全国五一劳动奖章。

5、最有意义的冲锋。5个小时后，他心电图上的生命曲线变得平直，林俊德完成了他生命中最后的冲锋。沈飞集团歼-15总设计师罗阳，凭着一股不服输、不懈怠的劲头，不知疲倦，直至生命的最后一刻，为歼-15的成功上舰做出了突出贡献。

6、、长使英雄泪满襟--罗阳 如果你没有离开，依然会，带吴钩，巡万里关山。多希望你只是小憩，醉一下再挑灯看剑，梦一回再吹角连营。你听到了么？那战机的呼啸，没有悲伤，是为你而奏响！我想，这一刻，有很多人泪落，为了他们平凡而伟大的事迹。